同事小美最近要買包包給小美媽，問我送什麼好呢?
我幫她推薦Sarlisi 優雅V線拉鍊兩用包(2色可選)是個不錯的選擇，這款是平價奢華包款、永恆時尚！
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此物充滿極致純粹之美，焦點注目、時尚流行、大方實用、經典不敗~
商品網址:
商品訊息簡述:
- ◎嚴選頂級牛皮皮革柔軟有彈性
- ◎附手拿帶，可手拿手挽
- ◎內有卡片夾位＆#42;6,拉鍊暗袋＆#42;1
商品訊息功能:
商品訊息描述:
．國際精品設計師最常使用的皮革素材-牛皮，牛皮可說是最常見的皮革，是名牌中的基本入門，售價也往往較其他皮革(鱷魚皮、鴕鳥皮、鹿皮...)來的親切，名牌包用的通常都是牛皮，但是壓紋不同，形成品牌特色，與獨特的包款設計。
．Sarlisi以頂級珍稀皮革眼光幫您找尋頂級牛皮皮件，嚴選NAPPA級牛皮、精美的布料及五金，老經驗師傅的匠藝作工，結合實用巧思設計，款款獨一無二，打造出限量手工包。
．再時尚的打扮如果沒有搭配時尚的皮包配件，整體的造型感就會大打折扣，尤其是富有質感、設計感的包包，更可以代表身份地位，Sarlisi精品包款符合您的需求，像是為您量身打造的一樣。
．Sarlisi品牌，旅法米蘭設計學院台裔設計師，以「時尚款式、奢華配件、頂級皮料」設計理念打造名伶奢華皮件，針對時尚、名媛、獨創、商務設計專屬頂級精品配件，堅持品質與做工，採用嚴選頂級牛皮，承襲老師父一針一線的做工，兼具質感與價值。
．Sarlisi嚴選頂級牛皮，有著不規則的紋路及璀璨光澤，觸感滑順細膩；因其奢華的皮革質感，市價昂貴但歷久彌新。
．嚴選高級皮革製作手把、包邊、包角、頂級油邊處理，加上精緻車縫工藝，搭配貴金屬五金，所以能襯托優雅頂級質感。真正皮革，極為耐用，使經典更加久遠。
．Sarlisi商品系列 珍稀皮件、頭層牛皮皮件、銀飾、鋼飾、精緻筆，不同的配件搭配出多變獨特品味。
．Sarlisi優雅V線拉鍊兩用包
牛皮皮革搭配金屬壓釦設計呈現出華麗、V格線設計，簡單俐落款式卻有著女性自我風格的魅力，流露出不繁複的時尚美感，內摺邊與包邊設計，讓包包耐用度提升。內有6個卡片夾位、1個拉鍊暗袋，可放零錢、隨身小物等，附手拿帶可手挽,更顯便利性。
商品網址:
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內容來自YAHOO新聞
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：如果你希望藉由跑步、健身讓自己看起來更年輕，那麼，很遺憾的，過度運動可能會讓你老更快！
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
運動的確可以讓人變年輕，不過可是有附加條件的，那就是運動之後要「修復」身體。因為運動讓身體代謝加快，體溫也會隨之升高，但是如果一直保持高體溫和快速運轉的狀態，讓身體持續「過勞」，是不會讓你變得年輕，而真正使我們恢復活力的是「修復過程」—睡眠。
過度的運動，不足的睡眠，讓你比不愛運動卻注重養生的人更容易衰老。要避免下面這些NG行為：
1、運動過量，每週多於12小時，會導致身體堆積過量的自由基，自由基是促使人衰老的物質。
2、長期運動後，每天睡眠少於7小時會讓體內的「瘦體素」分泌不足，不僅容易肥胖，還會擾亂內分泌。只有充足的睡眠，身體才有能力修復肌肉組織，否則會加速身體老化。
3、睡前一兩個小從事劇烈運動，劇烈運動會使大腦神經細胞呈現興奮狀態，這種興奮在短時間裡不會平靜下來，讓人難以入睡。
靠運動保顏值，關鍵不是看運動量多寡，而是運動與睡眠的平衡，下面推薦幾招讓你越動越年輕：
1、15分鐘小睡很有效
我們都知道晚上睡眠不足的壞處，但是一忙起來往往第一個犧牲的就是睡眠時間。如果每天晚上實在無法睡眠充足，至少可以在白天小睡幾次，哪怕是只有15分鐘的小睡，也會對恢復精力有幫助。
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
2、睡不著不是因為身體疲憊，而是因為想太多
不少女性會在睡前做瑜伽，希望身體能夠通過拉伸而放鬆。其實職場女性睡不著的原因不只是身體不夠放鬆，而是大腦無法平靜，還在想著白天的工作和各種瑣碎事務，難以營造好的睡眠環境。建議可以從拉伸身體轉為冥想、聽音樂，或者營造一個氣味適合睡眠的臥室。
推薦小物：舒緩精油
推薦理由：適宜的氣味可以讓人體放鬆、情緒舒緩，幫助入睡，每個人對氣味的需求不一樣，只要不過量使用都可以有效助眠。
3、讓睡眠更高效
長時間的睡眠不等於高品質的睡眠，而身體的恢復依靠的是睡眠品質，而非長度。所以我們在保證基本睡眠時間的同時，更要注重睡眠品質。另外，晚上難入眠的原因，除了精神不夠放鬆之外，也與白天精力不佳有關，也就是陷入「白天精神不濟、晚上睡不著」的惡性循環。
推薦食物：富含硒元素的食物
推薦理由：微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關。世界衛生組織稱硒為「生命的火種」、「長壽元素」，它有保護、修復、活化細胞的功能。大蒜、蘑菇、蘆筍、雞蛋、龍蝦中都含有豐富的硒。
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動讓人變年輕-睡不對你老得更快-073206369.html
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